Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami
Keputihan adalah salah satu masalah kesehatan yang umum dihadapi oleh wanita. Keputihan adalah kondisi kesehatan yang terjadi ketika vagina mengeluarkan cairan berlebihan dan tidak normal. Cairan ini dapat berwarna putih atau kuning dan dan kadang-kadang disertai oleh bau yang tidak sedap.
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi keputihan secara alami. Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat Anda coba:
1. Jaga Keseimbangan pH Vagina
Keseimbangan pH vagina sangat penting untuk mengatasi keputihan. Anda dapat menggunakan yoghurt untuk mengembalikan keseimbangan pH vagina. Caranya, aplikasikan yoghurt secara langsung pada vagina menggunakan tampon. Biarkan selama 30 menit sebelum dibilas.
2. Gunakan Bawang Putih
Bawang putih memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi infeksi yang menyebabkan keputihan. Caranya, Anda dapat mengkonsumsi bawang putih secara langsung atau menggunakan bawang putih sebagai obat luar.
3. Konsumsi Makanan yang Kaya akan Probiotik
Makanan yang kaya akan probiotik seperti yoghurt dan kefir dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri yang baik di vagina. Probiotik dapat membantu mengatasi infeksi yang menyebabkan keputihan.
4. Gunakan Teh Huang Qi
Teh Huang Qi adalah salah satu obat alami yang dapat membantu mengatasi keputihan. Teh ini dapat membantu mengembalikan keseimbangan pH vagina dan mengatasi infeksi.
5. Jaga Kebersihan Vagina
Kebersihan vagina sangat penting untuk mengatasi keputihan. Pastikan Anda menjaga kebersihan vagina dengan cara mencuci vagina menggunakan sabun yang lembut dan tidak mengiritasi.
6. Gunakan Air Kelapa
Air kelapa dapat membantu mengatasi keputihan dengan cara mengeluarkan cairan yang tidak normal dari vagina. Caranya, gunakan air kelapa sebagai obat luar dengan mengaplikasikannya secara langsung pada vagina.
7. Konsumsi Buah-Buahan yang Kaya akan Vitami C
Buah-buahan yang kaya akan vitamin C seperti jeruk dan strawberry dapat membantu mengatasi keputihan dengan cara memperkuat sistem imun.
Dengan melakukan beberapa cara di atas, Anda dapat mengatasi keputihan secara alami. Namun, jika keputihan tidak juga sembuh setelah melakukan beberapa cara di atas, maka sebaiknya Anda mengunjungi dokter untuk memeriksakan kesehatan Anda.