Cara Mengatasi Anak 8 Bulan Susah Makan
Menghadapi anak yang susah makan adalah salah satu tantangan yang dihadapi oleh setiap orang tua. Anak berusia 8 bulan memerlukan nutrisi yang cukup untuk tumbuh dan berkembang dengan baik. Namun, kadang-kadang anak susah makan dapat membuat orang tua khawatir dan stres. Berikut beberapa cara mengatasi anak 8 bulan susah makan:
1. Pastikan Anak Lapar
Sebelum memberikan makanan, pastikan anak Anda benar-benar lapar. Jika anak Anda tidak lapar, maka ia tidak akan mau makan. Periksa apakah anak Anda memang ingin makan atau hanya bermain-main dengan makanan.
2. Pilih Makanan yang Tepat
Pilih makanan yang sesuai dengan usia dan kebutuhan anak Anda. Pada usia 8 bulan, anak Anda memerlukan makanan yang kaya akan protein, karbohidrat, dan vitamin. Berikan makanan yang mudah dicerna, seperti puree buah, sayur, dan daging.
3. Buat Makanan Menjadi Menarik
Buat makanan menjadi menarik dan menyenangkan untuk anak Anda. Gunakan wadah yang berwarna-warni dan bentuk yang unik. Anda juga dapat membentuk makanan menjadi bentuk yang lucu, seperti bentuk bintang atau hewan.
4. Berikan Makanan dalam Porsi Kecil
Berikan makanan dalam porsi kecil dan sering. Anak Anda mungkin tidak kuat makan dalam jumlah besar. Berikan makanan dalam porsi kecil dan sering untuk menghindari kekenyangan.
5. Libatkan Anak dalam Proses Makan
Libatkan anak Anda dalam proses makan. Berikan makanan yang dapat dipilih oleh anak Anda, seperti makanan yang diletakkan di atas meja. Dengan demikian, anak Anda akan merasa lebih terlibat dan termotivasi untuk makan.
6. Sabar dan Jangan Paksa
Sabar dan jangan paksa anak Anda untuk makan. Jika anak Anda tidak mau makan, jangan paksa atau memaksa. Hal ini dapat membuat anak Anda menjadi stres dan tidak mau makan lagi.
7. Konsultasikan dengan Dokter
Jika anak Anda masih susah makan setelah mencoba beberapa cara di atas, maka konsultasikan dengan dokter. Dokter dapat memberikan saran dan nasihat yang lebih baik untuk mengatasi anak yang susah makan.
Dengan mengikuti beberapa cara di atas, diharapkan anak Anda yang susah makan dapat lebih baik dan seimbang. Namun, jika masih mengalami kesulitan, jangan ragu untuk konsultasikan dengan dokter.