Cara Mengatasi Anak Demam Turun Naik
Demam turun naik pada anak dapat menjadi salah satu kekhawatiran orang tua. Demam turun naik adalah kondisi dimana suhu badan anak naik dan turun dalam waktu yang singkat. Berikut beberapa cara mengatasi anak demam turun naik:
1. Memantau Suhu Badan
Pastikan Anda memiliki termometer yang akurat untuk mengukur suhu badan anak. Suhu badan normal anak adalah antara 36,5°C hingga 37,5°C. Jika suhu badan anak di atas 37,5°C, maka perlu diwaspadai.
2. Memberikan Obat
Obat penurun panas seperti paracetamol atau ibuprofen dapat diberikan untuk menurunkan suhu badan anak. Namun, perlu diingat bahwa obat tersebut hanya boleh diberikan sesuai dengan dosis yang dianjurkan dan hanya untuk anak berusia di atas 3 bulan.
3. Mengompres
Mengompres menggunakan kain yang dibasahi dengan air hangat dapat membantu menurunkan suhu badan anak. Anda dapat meletakkan kain tersebut di dahi, lengan, atau paha anak.
4. Mengganti Pakaian
Pastikan anak mengenakan pakaian yang ringan dan sejuk. Pakaian tebal dapat membuat anak merasa semakin panas.
5. Mengatur Suhu Ruangan
Pastikan suhu ruangan tidak terlalu panas atau dingin. Suhu ruangan yang ideal adalah sekitar 20-22°C.
6. Menghidangkan Makanan dan Minuman
Berikan anak makanan dan minuman yang ringan dan seimbang. Makanan yang dianjurkan adalah makanan yang mudah dicerna seperti bubur atau sup.
7. Mengawasi Anak
Pastikan Anda mengawasi anak secara terus-menerus untuk memantau perkembangan demamnya.
8. Menghubungi Dokter
Jika demam turun naik pada anak tidak membaik dalam waktu 2-3 hari atau jika anak menunjukkan gejala-gejala lain seperti muntah, diare, atau sakit kepala, maka perlu segera menghubungi dokter.