Cara Mengatasi Anak Panas 39 Derajat
Saat anak kita sakit, hal pertama yang kita lakukan adalah mencari cara untuk mengurangi demam dan membuatnya merasa lebih baik. Demam 39 derajat pada anak dapat menjadi sangat mengkhawatirkan bagi orang tua. Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi anak panas 39 derajat:
1. Mengukur Suhu dengan Benar
Sebelum kita mulai mengatasi demam, pastikan kita telah mengukur suhu anak dengan benar. Gunakan termometer digital yang akurat dan mudah digunakan. Pastikan anak kita dalam keadaan tenang dan tidak melakukan aktivitas fisik yang berat sebelum mengukur suhu.
2. Memberikan Obat Penurun Demam
Obat penurun demam seperti paracetamol atau ibuprofen dapat membantu mengurangi demam. Namun, pastikan kita telah berkonsultasi dengan dokter anak terlebih dahulu dan mengikuti instruksi yang diberikan. Berikan obat dalam dosis yang tepat dan sesuai dengan usia dan berat badan anak.
3. Menjaga Cairan Tubuh
Penting untuk menjaga cairan tubuh anak agar tidak dehidrasi. Berikan anak kita air putih, teh, atau susu formula yang hangat. Jika anak kita masih menyusu, teruskan menyusui seperti biasa.
4. Mengompres dengan Air Hangat
Mengompres anak dengan air hangat dapat membantu mengurangi demam. Basahi kain dengan air hangat, kemudian kompreskan pada dahi, lengan, dan tungkai anak. Ganti kain secara teratur agar tidak terlalu panas.
5. Menjaga Suhu Ruangan
Pastikan suhu ruangan di mana anak kita berada tidak terlalu panas atau dingin. Suhu ruangan yang ideal adalah sekitar 20-22 derajat Celsius.
6. Mengawasi Anak dengan Ketat
Demam 39 derajat dapat menyebabkan anak kita merasa tidak nyaman. Pastikan kita mengawasi anak dengan ketat dan memberikan perhatian yang cukup. Berikan perhatian ekstra pada anak kita, terutama jika demamnya tidak turun dalam waktu 3-4 hari.
7. Menghubungi Dokter
Jika demam anak tidak turun dalam waktu 3-4 hari atau menunjukkan gejala lain seperti sakit kepala, muntah, atau diare, segera hubungi dokter anak. Dokter dapat membantu mendiagnosis penyebab demam dan memberikan perawatan yang tepat.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, kita dapat membantu mengatasi anak panas 39 derajat. Namun, jika kita masih khawatir tentang kesehatan anak kita, segera hubungi dokter anak untuk mendapatkan perawatan yang tepat.