Atasi Bayi 3 Bulan Bab Keras dengan Cara-Cara Berikut
Memiliki bayi yang baru lahir adalah sebuah pengalaman yang sangat membahagiakan. Namun, tidak jarang kita jumpai bayi yang mengalami masalah pada sistem pencernaannya, seperti susah buang air besar (BAB) keras. Jika Anda mengalami hal seperti ini, jangan khawatir! Karena pada artikel ini, kita akan membahas tentang cara mengatasi bayi 3 bulan BAB keras.
Penyebab Bayi 3 Bulan BAB Keras
Sebelum kita membahas tentang cara mengatasi bayi 3 bulan BAB keras, kita perlu tahu apa penyebabnya. Berikut beberapa penyebab bayi 3 bulan BAB keras:
- Kurangnya ASI: Kurangnya ASI (Air Susu Ibu) dapat menyebabkan bayi sulit BAB karena kurangnya kandungan serat dan air dalam ASI.
- Konsumsi Makanan yang Salah: Jika ibu menyusu memakan makanan yang salah, maka dapat mempengaruhi kualitas ASI dan menyebabkan bayi sulit BAB.
- Stress: Bayi yang stres dapat menyebabkan sistem pencernaan bayi tidak normal, sehingga menyebabkan bayi sulit BAB.
Cara Mengatasi Bayi 3 Bulan BAB Keras
Berikut beberapa cara mengatasi bayi 3 bulan BAB keras:
1. Pastikan Kualitas ASI yang Bagus
Pastikan ibu menyusu memakan makanan yang seimbang dan cukup mengandung serat. Ibu juga perlu minum air yang cukup untuk memastikan kualitas ASI yang bagus.
2. Berikan ASI yang Cukup
Pastikan bayi mendapatkan ASI yang cukup dan sesuai dengan kebutuhan bayi. Jika bayi belum cukup mendapatkan ASI, maka bayi dapat sulit BAB keras.
3. Berikan Makanan Pendamping ASI
Jika bayi sudah mencapai umur 3 bulan, maka bayi dapat diberikan makanan pendamping ASI seperti puree buah atau sayur. Makanan pendamping ASI dapat membantu memperlancar sistem pencernaan bayi.
4. Berikan Minyak Kelapa
Minyak kelapa dapat membantu memperlancar sistem pencernaan bayi. Berikan 1-2 sendok teh minyak kelapa pada bayi setiap hari.
5. Berikan Garam
Garam dapat membantu mengikat air dalam tubuh bayi. Berikan 1/4 sendok teh garam pada air susu ibu sebelum diberikan pada bayi.
6. Lakukan Pijatan pada Perut Bayi
Pijatan pada perut bayi dapat membantu memperlancar sistem pencernaan bayi. Lakukan pijatan pada perut bayi dengan menggunakan minyak kelapa atau minyak zaitun.
Dengan mengikuti cara-cara di atas, maka bayi 3 bulan BAB keras dapat diatasi dengan baik. Jangan lupa untuk konsultasi dengan dokter jika bayi masih mengalami masalah pada sistem pencernaannya.