Cara Mengatasi Demam pada Anak Usia 12 Tahun
Demam adalah salah satu kondisi kesehatan yang biasa dialami anak-anak, termasuk anak usia 12 tahun. Demam dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi, virus, atau bakteri. Jika demam tidak diatasi dengan baik, dapat menyebabkan kondisi kesehatan anak semakin parah. Berikut adalah cara mengatasi demam pada anak usia 12 tahun.
Kenali Gejala Demam
Sebelum mengatasi demam, penting untuk mengenali gejala-gejala demam pada anak. Gejala demam pada anak usia 12 tahun antara lain:
- Suhu tubuh yang tinggi: Suhu tubuh anak yang melebihi 37,5°C.
- Kesadaran yang berkurang: Anak menjadi lebih lesu dan tidak aktif.
- Nafsu makan yang berkurang: Anak tidak memiliki nafsu makan dan minum.
- Sakit kepala: Anak mengeluh sakit kepala.
- Menggigil: Anak menggigil dan merasa kedinginan.
Cara Mengatasi Demam
Berikut adalah cara mengatasi demam pada anak usia 12 tahun:
1. Beri Obat Penurun Demam
Obat penurun demam seperti paracetamol atau ibuprofen dapat diberikan kepada anak. Namun, pastikan Anda membaca instruksi atau berkonsultasi dengan dokter sebelum memberikan obat.
2. Tingkatkan Asupan Cairan
Asupan cairan yang cukup dapat membantu mengurangi demam. Berikan anak Anda minuman yang banyak, seperti air, jus buah, atau elektrolit.
3. Mandikan Anak dengan Air Hangat
Mandikan anak dengan air hangat dapat membantu menurunkan suhu tubuh. Pastikan air tidak terlalu panas atau terlalu dingin.
4. Berikan Makanan yang Bergizi
Berikan anak Anda makanan yang bergizi dan mudah dicerna, seperti bubur, sereal, atau makanan lain yang ringan.
5. Pastikan Anak ISTIRAHAT
Pastikan anak Anda beristirahat cukup dan tidak melakukan aktivitas yang berat.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika demam anak tidak membaik dalam waktu 3-4 hari atau jika anak mengalami gejala-gejala berikut, segera bawa anak ke dokter:
- Suhu tubuh yang sangat tinggi: Suhu tubuh anak yang melebihi 40°C.
- Kesulitan bernapas: Anak mengalami kesulitan bernapas atau sesak napas.
- Mengalami kejang: Anak mengalami kejang atau kekakuan tubuh.
- Mengalami sakit kepala yang hebat: Anak mengeluh sakit kepala yang sangat hebat.
Dengan mengikuti cara-cara di atas dan memperhatikan gejala-gejala demam, Anda dapat membantu mengatasi demam pada anak usia 12 tahun. Namun, jika Anda masih khawatir tentang kesehatan anak, segera bawa anak ke dokter.