Cara Mengatasi Gatal-Gatal di Tubuh
Gatal-gatal di tubuh dapat menjadi sangat mengganggu dan membuat kita merasa tidak nyaman. Ada banyak penyebab gatal-gatal, seperti alergi, keringat, infeksi, atau kondisi kulit tertentu. Namun, jangan khawatir karena ada beberapa cara untuk mengatasi gatal-gatal di tubuh.
Menggunakan Bahan Alami
Ada beberapa bahan alami yang dapat membantu mengatasi gatal-gatal di tubuh, seperti:
- Oatmeal: Oatmeal dapat membantu meredakan gatal-gatal dengan cara mengoleskan oatmeal yang telah dihaluskan ke bagian tubuh yang gatal. Biarkan selama 15-20 menit kemudian bilas dengan air hangat.
- Cuka Apel: Cuka apel dapat membantu mengatasi gatal-gatal dengan cara mengoleskan cuka apel ke bagian tubuh yang gatal. Biarkan selama beberapa menit kemudian bilas dengan air hangat.
- Aloe Vera: Aloe vera dapat membantu mengatasi gatal-gatal dengan cara mengoleskan gel aloe vera ke bagian tubuh yang gatal.
Menggunakan Krim atau Lotion
Ada beberapa krim atau lotion yang dapat membantu mengatasi gatal-gatal di tubuh, seperti:
- Krim Hydrocortisone: Krim hydrocortisone dapat membantu mengatasi gatal-gatal dengan cara mengoleskan krim ke bagian tubuh yang gatal.
- Lotion Calamine: Lotion calamine dapat membantu mengatasi gatal-gatal dengan cara mengoleskan lotion ke bagian tubuh yang gatal.
Mengubah Gaya Hidup
Ada beberapa gaya hidup yang dapat membantu mengatasi gatal-gatal di tubuh, seperti:
- Menggunakan Sabun yang Tepat: Hindari menggunakan sabun yang keras dan gunakan sabun yang lembut dan efektif untuk kulit.
- Menggunakan Air Dingin: Mandi dengan air dingin dapat membantu mengatasi gatal-gatal di tubuh.
- Menghindari Pakaian yang Kasar: Hindari menggunakan pakaian yang kasar dan gunakan pakaian yang lembut dan nyaman.
Menggunakan Obat
Jika gatal-gatal di tubuh tidak kunjung sembuh dengan menggunakan bahan alami atau krim/lotion, maka dapat menggunakan obat yang diresepkan oleh dokter. Beberapa obat yang dapat membantu mengatasi gatal-gatal di tubuh, seperti:
- Antihistamin: Antihistamin dapat membantu mengatasi gatal-gatal dengan cara menghambat efek histamin yang dapat menyebabkan gatal-gatal.
- Kortikosteroid: Kortikosteroid dapat membantu mengatasi gatal-gatal dengan cara mengurangi peradangan dan gatal-gatal.
Itulah beberapa cara untuk mengatasi gatal-gatal di tubuh. Namun, jika gatal-gatal di tubuh tidak kunjung sembuh maka disarankan untuk mengunjungi dokter untuk mendapatkan perawatan yang lebih tepat.