Cara Mengatasi Gigi Ngilu Saat Sikat Gigi
Gigi ngilu saat sikat gigi adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang. Rasa ngilu pada gigi dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti gusi yang sensitif, gigi yang berlubang, atau enamel gigi yang rusak. Namun, tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi gigi ngilu saat sikat gigi.
1. Gunakan Pasta Gigi yang Tepat
Pasta gigi yang mengandung fluoride dapat membantu mengurangi rasa ngilu pada gigi. Pilih pasta gigi yang dikhususkan untuk gigi sensitif. Anda juga dapat mencoba pasta gigi yang mengandung potassium nitrate, yang dapat membantu mengurangi rasa ngilu.
2. Sikat Gigi dengan Lembut
Sikat gigi dengan lembut dan Perlahan-lahan. Sikat gigi yang keras dapat menyebabkan rasa ngilu dan bahkan dapat merusak gusi dan enamel gigi. Gunakan sikat gigi yang berbulu lembut dan sikat gigi dengan gerakan memutar.
3. Gunakan Air yang Dingin
Gunakan air yang dingin saat sikat gigi. Air yang hangat atau panas dapat membuat rasa ngilu menjadi lebih parah. Air yang dingin dapat membantu mengurangi rasa ngilu dan membuat gigi menjadi lebih segar.
4. Hindari Menggosok Gigi Terlalu Keras
Hindari menggosok gigi terlalu keras, terutama pada area yang sensitif. Menggosok gigi terlalu keras dapat menyebabkan rasa ngilu dan bahkan dapat merusak gusi dan enamel gigi.
5. Gunakan Mouthwash
Gunakan mouthwash yang mengandung fluoride dapat membantu mengurangi rasa ngilu dan membuat gigi menjadi lebih segar. Mouthwash juga dapat membantu membunuh bakteri yang dapat menyebabkan rasa ngilu.
6. Kunjungi Dokter Gigi
Jika rasa ngilu pada gigi tidak hilang atau semakin parah, maka sebaiknya Anda kunjungi dokter gigi. Dokter gigi dapat membantu menentukan penyebab rasa ngilu dan memberikan perlakuan yang tepat.
Dengan mengikuti beberapa tips di atas, maka Anda dapat mengatasi gigi ngilu saat sikat gigi. Namun, jika rasa ngilu masih tetap ada, maka sebaiknya Anda kunjungi dokter gigi untuk mendapatkan perlakuan yang tepat.