Cara Mengatasi Gigi Sensitif Secara Alami
Gigi sensitif adalah salah satu masalah kesehatan gigi yang paling umum dialami banyak orang. Gigi sensitif dapat menyebabkan rasa sakit atau nyeri ketika mengkonsumsi makanan atau minuman panas atau dingin. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara mengatasi gigi sensitif secara alami yang dapat Anda coba.
Penyebab Gigi Sensitif
Sebelum kita membahas cara mengatasi gigi sensitif, kita harus tahu dulu apa penyebabnya. Beberapa penyebab gigi sensitif adalah:
- Gusi yang surut: Ketika gusi surut, maka akar gigi akan terbuka dan menyebabkan gigi menjadi sensitif.
- Karies gigi: Karies gigi dapat menyebabkan lubang pada gigi dan menyebabkan gigi menjadi sensitif.
- Crack pada gigi: Crak pada gigi dapat menyebabkan gigi menjadi sensitif karena dapat menyebabkan pergeseran pada gigi.
- Penggunaan pasta gigi yang salah: Menggunakan pasta gigi yang mengandung bahan kimia keras dapat menyebabkan gigi menjadi sensitif.
Cara Mengatasi Gigi Sensitif Secara Alami
Berikut adalah beberapa cara mengatasi gigi sensitif secara alami yang dapat Anda coba:
1. Gunakan Pasta Gigi Alami
Anda dapat membuat pasta gigi alami sendiri menggunakan bahan-bahan seperti baking soda, garam, dan minyak kelapa. Pasta gigi alami ini dapat membantu mengurangi sensitivitas gigi.
2. Konsumsi Makanan yang Mengandung Kalsium
Makanan yang mengandung kalsium seperti susu, yogurt, dan keju dapat membantu menguatkan gigi dan mengurangi sensitivitas.
3. Gunakan Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi bakteri pada gigi dan mengurangi sensitivitas.
4. Berkumur dengan Air Garam
Berkumur dengan air garam dapat membantu mengurangi peradangan pada gusi dan mengurangi sensitivitas gigi.
5. Gunakan Kulit Pisang
Kulit pisang dapat digunakan sebagai obat alami untuk mengurangi sensitivitas gigi. Caranya adalah dengan menggosokkan kulit pisang pada gigi yang sensitif.
Kesimpulan
Gigi sensitif dapat diatasi secara alami dengan menggunakan beberapa cara di atas. Namun, jika Anda masih mengalami gigi sensitif yang parah, sebaiknya Anda konsultasi dengan dokter gigi untuk mendapatkan penanganan yang tepat.