Cara Mengatasi Gusi yang Luka
Gusi yang luka atau gusi bengkak dapat menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman. Gusi yang luka dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti gingivitis, periodontitis, atau bahkan karena kebiasaan buruk seperti menggosok gigi terlalu keras. Berikut adalah beberapa cara mengatasi gusi yang luka:
1. Menjaga Kebersihan Mulut
Menjaga kebersihan mulut adalah cara yang paling efektif untuk mengatasi gusi yang luka. Pastikan Anda menggosok gigi dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Ganti sikat gigi Anda setiap 3-4 bulan sekali. Jangan lupa untuk membersihkan bagian gusi dengan menggunakan Benang dental.
2. Menggunakan Obat Kumur
Obat kumur dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mengatasi infeksi pada gusi. Anda dapat menggunakan obat kumur yang mengandung antiseptik seperti chlorhexidine atau hydrogen peroxide. Kumur-kumur obat tersebut selama 30 detik, lalu ludahkan.
3. Menggunakan Salep Gusi
Salep gusi dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mengatasi gusi yang luka. Anda dapat menggunakan salep gusi yang mengandung ingredient seperti benzocaine atau flurbiprofen. Oleskan salep gusi tersebut pada gusi yang luka dengan menggunakan cotton bud.
4. Mengkonsumsi Makanan yang Seimbang
Mengkonsumsi makanan yang seimbang dapat membantu mengatasi gusi yang luka. Pastikan Anda mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dan kalsium, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan produk susu.
5. Mengunjungi Dokter Gigi
Jika gusi Anda masih terasa sakit dan berdarah setelah menjalani perawatan di atas, maka sebaiknya Anda mengunjungi dokter gigi. Dokter gigi dapat membantu mengatasi gusi yang luka dengan melakukan perawatan yang lebih lanjut, seperti melakukan scaling atau menghilangkan plaque dan tartar.
Tips dan Pencegahan
- Hindari menggosok gigi terlalu keras
- Hindari mengkonsumsi makanan yang panas atau terlalu pedas
- Mengunjungi dokter gigi secara rutin untuk melakukan perawatan gigi
- Menggunakan sikat gigi yang lembut dan ukuran yang sesuai dengan mulut Anda
Dengan mengikuti cara-cara di atas, maka Anda dapat mengatasi gusi yang luka dan menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda.