Cara Mengatasi Jidat Lebar Secara Alami
Jidat lebar atau forehead yang lebar dapat membuat seseorang merasa tidak percaya diri dan mengalami kesulitan dalam memilih gaya rambut yang sesuai. Namun, tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara alami yang dapat membantu mengatasi jidat lebar.
1. Massage Jidat
Massage jidat adalah salah satu cara yang paling efektif untuk mengatasi jidat lebar. Dengan memijat jidat secara teratur, Anda dapat meningkatkan aliran darah ke daerah tersebut dan membantu mengurangi lemak yang berlebihan. Caranya adalah dengan memijat jidat menggunakan minyak zaitun atau minyak kelapa secara melingkar selama 10-15 menit, 2-3 kali sehari.
2. Gunakan Masker Jidat
Masker jidat adalah salah satu cara alami yang dapat membantu mengatasi jidat lebar. Anda dapat membuat masker jidat sendiri dengan mencampurkan 1 sendok makan yogurt dengan 1 sendok makan madu. Oleskan masker tersebut ke jidat dan biarkan selama 20-30 menit sebelum dibersihkan dengan air hangat.
3. Konsumsi Makanan yang Baik untuk Jidat
Konsumsi makanan yang baik untuk jidat dapat membantu mengatasi jidat lebar. Makanan seperti ikan salmon, kacang-kacangan, dan buah-buahan seperti stroberi dan blueberry dapat membantu mengurangi lemak yang berlebihan di jidat.
4. Gunakan Toner
Toner dapat membantu mengatasi jidat lebar dengan mengurangi produksi minyak di jidat. Caranya adalah dengan mengoleskan toner ke jidat menggunakan kapas secara melingkar selama 5-10 menit, 2-3 kali sehari.
5. Lakukan Olahraga Wajah
Olahraga wajah adalah salah satu cara alami yang dapat membantu mengatasi jidat lebar. Caranya adalah dengan menggerakkan wajah ke atas dan ke bawah secara perlahan-lahan selama 10-15 menit, 2-3 kali sehari.
6. Gunakan Essential Oil
Essential oil seperti peppermint dan tea tree oil dapat membantu mengatasi jidat lebar dengan mengurangi produksi minyak di jidat. Caranya adalah dengan mengoleskan 2-3 tetes essential oil ke jidat menggunakan kapas secara melingkar selama 5-10 menit, 2-3 kali sehari.
Kesimpulan
Mengatasi jidat lebar secara alami memerlukan kesabaran dan ketekunan. Dengan melakukan beberapa cara di atas secara teratur, Anda dapat membantu mengatasi jidat lebar dan memiliki wajah yang lebih sempurna.