Cara Mengatasi Kembung pada Balita 1 Tahun
Kembung pada balita 1 tahun merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dijumpai pada anak-anak seusia ini. Kembung dapat menyebabkan anak menjadi tidak nyaman, rewel, dan sulit tidur. Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kembung pada balita 1 tahun.
Penyebab Kembung pada Balita 1 Tahun
Sebelum kita membahas tentang cara mengatasi kembung, perlu kita ketahui terlebih dahulu penyebabnya. Beberapa penyebab kembung pada balita 1 tahun antara lain:
- Makanan yang tidak cocok: Makanan yang tidak sesuai dengan usia dan kebutuhan gizi balita dapat menyebabkan kembung.
- Alergi: Alergi terhadap susu formula atau makanan lainnya dapat menyebabkan kembung.
- Infeksi: Infeksi saluran pencernaan dapat menyebabkan kembung.
- Gastroesophageal reflux: Kondisi ini terjadi ketika asam lambung naik ke atas dan menyebabkan kembung.
Cara Mengatasi Kembung pada Balita 1 Tahun
Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kembung pada balita 1 tahun:
1. Mengatur Pola Makan
- Berikan makanan yang sesuai dengan usia dan kebutuhan gizi balita.
- Berikan makanan dalam porsi yang cukup dan jangan terlalu banyak.
- Hindari makanan yang dapat menyebabkan kembung, seperti brokoli, kubis, dan lain-lain.
2. Menggunakan Obat
- Berikan obat antigas yang telah diresepkan oleh dokter.
- Berikan obat dalam dosis yang sesuai dengan usia dan berat badan balita.
3. Menggunakan Bahan Alami
- Berikan air rebusan adas kepada balita.
- Berikan kunyit yang telah dicampur dengan air hangat.
4. Mengatur Posisi Tidur
- Letakkan balita dalam posisi tidur yang nyaman dan tidak terlalu rendah.
- Letakkan bantal kecil di bawah punggung balita untuk mengangkat kepala.
5. Menjaga Kebersihan
- Menjaga kebersihan balita dan lingkungannya.
- Mencuci tangan sebelum menggendong atau menyentuh balita.
Kesimpulan
Kembung pada balita 1 tahun dapat diatasi dengan mengatur pola makan, menggunakan obat, menggunakan bahan alami, mengatur posisi tidur, dan menjaga kebersihan. Jika kembung pada balita tidak kunjung hilang, segera periksakan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.