Cara Mengatasi Anak Susah Makan Saat Sariawan
Sariawan pada anak dapat membuat mereka enggan makan, sehingga menimbulkan kekhawatiran pada orang tua. Namun, jangan khawatir, karena ada beberapa cara yang dapat membantu mengatasi anak susah makan saat sariawan.
1. Berikan Makanan yang Lunak dan Mudah Dicerna
Makanan yang lunak dan mudah dicerna dapat membantu mengurangi rasa sakit saat makan. Beberapa contoh makanan seperti bubur nasi, puree buah, atau makanan yang dimasak lunak seperti sup atau bubur sayur.
2. Pilih Makanan yang Tidak Menyebabkan Rasa Sakit
Beberapa makanan dapat memperburuk rasa sakit sariawan, seperti makanan yang pedas, asam, atau keras. Hindari makanan tersebut dan pilih makanan yang lebih lunak dan tidak menyebabkan rasa sakit.
3. Berikan Makanan yang Kaya Akan Protein
Makanan yang kaya akan protein seperti daging, ikan, atau telur dapat membantu mempercepat proses penyembuhan sariawan.
4. Tambahkan Bahan yang Melegakan Rasa Sakit
Bahan-bahan seperti yogurt, madu, atau susu dapat membantu melegakan rasa sakit sariawan. Tambahkan bahan tersebut ke dalam makanan anak untuk membantu mengurangi rasa sakit.
5. Berikan Makanan yang Mengandung Vitamin C
Vitamin C dapat membantu mempercepat proses penyembuhan sariawan. Berikan makanan seperti buah-buahan yang mengandung vitamin C seperti jeruk, stroberi, atau kiwi.
6. Jaga Kesehatan Mulut Anak
Pastikan anak Anda menjaga kesehatan mulut dengan cara menggosok gigi dan membersihkan mulut secara teratur. Hal ini dapat membantu mencegah infeksi dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.
Dengan mengikuti beberapa tips di atas, Anda dapat membantu mengatasi anak susah makan saat sariawan. Ingat, jika sariawan anak tidak membaik dalam beberapa hari atau menunjukkan gejala lain seperti demam, maka segera konsultasikan dengan dokter anak.