Cara Mengatasi Bayi Baru Lahir Menangis di Malam Hari
Menjadi orang tua baru pasti sangat menyenangkan, namun terkadang juga membuat khawatir karena bayi baru lahir sering menangis di malam hari. Tangisan bayi dapat membuat orang tuastress dan tidak tahu harus berbuat apa. Namun, jangan khawatir karena tangisan bayi baru lahir adalah hal yang wajar dan dapat diatasi dengan beberapa cara.
Mengenal Mengapa Bayi Menangis
Sebelum mengatasi tangisan bayi, penting untuk mengenal mengapa bayi menangis. Berikut beberapa alasan mengapa bayi baru lahir menangis:
- Lapar atau haus: Bayi baru lahir memiliki perut yang kecil dan memerlukan makanan dan susu ASI dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhannya.
- Tidak nyaman: Bayi baru lahir dapat merasakan tidak nyaman karena popok yang basah, cuaca yang panas atau dingin, atau pakaian yang terlalu ketat.
- Gatal atau sakit: Bayi baru lahir dapat merasakan gatal atau sakit karena infeksi, ruam, atau alergi.
Cara Mengatasi Bayi Menangis di Malam Hari
Berikut beberapa cara mengatasi bayi baru lahir menangis di malam hari:
Periksa Kebutuhan Bayi
- Cek popok: Pastikan popok bayi tidak basah atau kotor. Ganti popok bayi dengan yang baru dan bersih.
- Cek kenyang: Pastikan bayi cukup kenyang dengan memberikan susu ASI atau formula yang sesuai dengan kebutuhannya.
- Cek suhu: Pastikan suhu ruangan tidak terlalu panas atau dingin.
Buat Bayi Merasa Nyaman
- Ganti pakaian: Ganti pakaian bayi dengan yang bersih dan nyaman.
- Berikan kedamaian: Berikan bayi kesempatan untuk beristirahat dan berbaring dengan nyaman.
- Berikan sentuhan: Berikan sentuhan yang lembut dan penuh kasih sayang untuk membuat bayi merasa aman.
Coba Teknik Penenangan
- Skin-to-Skin: Berikan sentuhan kulit ke kulit dengan bayi untuk membuat bayi merasa aman dan nyaman.
- White Noise: Buatkan suara yang menenangkan seperti suara hujan atau suara mesin cuci untuk membuat bayi merasa tenang.
- Rocking: Goyangkan bayi dengan lembut ke depan dan ke belakang untuk membuat bayi merasa tenang.
Kesimpulan
Tangisan bayi baru lahir adalah hal yang wajar dan dapat diatasi dengan beberapa cara. Penting untuk mengenal mengapa bayi menangis dan mengatasinya dengan cara-cara yang telah disebutkan di atas. Dengan begitu, bayi dapat merasa lebih tenang dan nyaman, dan orang tua dapat lebih rileks dan tidak stress.