Cara Mengatasi Gatal di Selangkangan saat Hamil
Hamil adalah masa yang paling dinanti oleh setiap wanita. Namun, masa ini juga dapat membawa berbagai perubahan fisik yang tidak nyaman, salah satunya adalah gatal di selangkangan. Gatal di selangkangan saat hamil dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perubahan hormonal, gesekan kulit, dan kelembaban kulit yang tinggi.
Penyebab Gatal di Selangkangan saat Hamil
Gatal di selangkangan saat hamil dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti:
1. Perubahan Hormonal
Perubahan hormonal yang terjadi saat hamil dapat menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif dan gatal. Hormon estrogen yang meningkat dapat menyebabkan kulit menjadi lebih tebal dan sensitif, sehingga menyebabkan gatal.
2. Gesekan Kulit
Gesekan kulit yang terjadi karena kulit yang lebih tebal dan sensitif dapat menyebabkan gatal di selangkangan. Gesekan kulit ini dapat terjadi karena perubahan postur tubuh, pakaian yang ketat, atau karena aktivitas sehari-hari.
3. Kelembaban Kulit yang Tinggi
Kelembaban kulit yang tinggi dapat menyebabkan gatal di selangkangan. Kelembaban kulit yang tinggi dapat menyebabkan bakteri dan jamur tumbuh subur, sehingga menyebabkan gatal dan iritasi kulit.
Cara Mengatasi Gatal di Selangkangan saat Hamil
Gatal di selangkangan saat hamil tidak hanya tidak nyaman, tetapi juga dapat menyebabkan infeksi kulit jika tidak ditangani dengan baik. Berikut beberapa cara mengatasi gatal di selangkangan saat hamil:
1. Menjaga Kebersihan Kulit
Menjaga kebersihan kulit sangat penting untuk mengatasi gatal di selangkangan. Bersihkan kulit dengan air hangat dan sabun yang gentle. Pastikan untuk mengeringkan kulit dengan sempurna, terutama di area selangkangan.
2. Menggunakan Pakaian yang Nyaman
Menggunakan pakaian yang nyaman dan longgar dapat membantu mengurangi gesekan kulit. Pilih pakaian yang terbuat dari bahan yang breathable dan tidak terlalu ketat.
3. Menggunakan Krim atau Lotion
Menggunakan krim atau lotion yang mengandung bahan anti-gatal dapat membantu mengatasi gatal di selangkangan. Pastikan untuk memilih krim atau lotion yang aman digunakan saat hamil.
4. Mandi dengan Air Hangat
Mandi dengan air hangat dapat membantu mengurangi gatal di selangkangan. Pastikan untuk tidak menggunakan air yang terlalu panas atau terlalu dingin.
5. Mengurangi Stres
Stres dapat membuat gatal di selangkangan menjadi lebih parah. Mengurangi stres dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan, seperti yoga atau meditasi, dapat membantu mengatasi gatal di selangkangan.
Kesimpulan
Gatal di selangkangan saat hamil dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Namun, dengan menjaga kebersihan kulit, menggunakan pakaian yang nyaman, menggunakan krim atau lotion, mandi dengan air hangat, dan mengurangi stres, Anda dapat mengatasi gatal di selangkangan dengan baik. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter jika gatal di selangkangan tidak kunjung hilang atau menjadi lebih parah.