Cara Mengatasi Gigi Boneng Secara Alami
Gigi boneng atau juga dikenal sebagai gigi sensitif adalah kondisi dimana gigi menjadi sangat sensitif dan terasa sakit ketika terkena perubahan suhu, makanan, atau minuman yang panas atau dingin. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa tidak nyaman dan kesakitan pada gigi. Namun, jangan khawatir karena ada beberapa cara mengatasi gigi boneng secara alami yang dapat Anda coba.
Penyebab Gigi Boneng
Sebelum kita membahas cara mengatasi gigi boneng, penting untuk mengetahui penyebabnya terlebih dahulu. Berikut beberapa penyebab gigi boneng:
- Karies gigi: Bakteri yang menyerang gigi dapat menyebabkan lubang dan membuat gigi menjadi sensitif.
- Gigi yang tidak seimbang: Gigi yang tidak seimbang dapat menyebabkan tekanan yang tidak merata pada gigi, sehingga membuatnya menjadi sensitif.
- Gigi yang retak: Gigi yang retak dapat membuat saraf gigi menjadi teriritasi, sehingga menyebabkan rasa sakit dan sensitif.
- Plak dan karang gigi: Plak dan karang gigi dapat menyebabkan peradangan pada gusi dan membuat gigi menjadi sensitif.
Cara Mengatasi Gigi Boneng Secara Alami
Berikut beberapa cara mengatasi gigi boneng secara alami yang dapat Anda coba:
1. Menggunakan Kunyit
Kunyit telah lama digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit, termasuk gigi boneng. Kunyit mengandung kurkumin yang dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit pada gigi.
Cara menggunakan kunyit:
- Siapkan 1 sendok teh kunyit bubuk dan 1 sendok teh air.
- Campurkan kedua bahan tersebut untuk membuat pasta.
- Oleskan pasta pada gigi yang boneng menggunakan cotton bud.
- Biarkan selama 5-10 menit sebelum kemudian berkumur dengan air.
2. Menggunakan Garam
Garam dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri yang menyebabkan gigi boneng.
Cara menggunakan garam:
- Siapkan 1 sendok teh garam dan 1 gelas air hangat.
- Campurkan kedua bahan tersebut untuk membuat larutan.
- Berkumur dengan larutan garam selama 30 detik sebelum kemudian membuangnya.
3. Menggunakan Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri yang menyebabkan gigi boneng.
Cara menggunakan minyak kelapa:
- Siapkan 1-2 sendok teh minyak kelapa.
- Oleskan minyak kelapa pada gigi yang boneng menggunakan cotton bud.
- Biarkan selama 5-10 menit sebelum kemudian berkumur dengan air.
4. Menggunakan Baking Soda
Baking soda dapat membantu mengurangi kesadahan gigi dan membuatnya menjadi lebih kuat.
Cara menggunakan baking soda:
- Siapkan 1 sendok teh baking soda dan 1 gelas air.
- Campurkan kedua bahan tersebut untuk membuat pasta.
- Oleskan pasta pada gigi yang boneng menggunakan cotton bud.
- Biarkan selama 5-10 menit sebelum kemudian berkumur dengan air.
Tips Mengatasi Gigi Boneng
Berikut beberapa tips mengatasi gigi boneng yang dapat Anda coba:
- Menggunakan sikat gigi yang lembut: Menggunakan sikat gigi yang lembut dapat membantu mengurangi kesadahan gigi dan membuatnya menjadi lebih kuat.
- Menggunakan pasta gigi yang tidak mengandung fluoride: Pasta gigi yang tidak mengandung fluoride dapat membantu mengurangi kesadahan gigi dan membuatnya menjadi lebih kuat.
- Mengkonsumsi makanan yang seimbang: Mengkonsumsi makanan yang seimbang dapat membantu mengurangi kesadahan gigi dan membuatnya menjadi lebih kuat.
Demikian beberapa cara mengatasi gigi boneng secara alami yang dapat Anda coba. Jika kondisi gigi boneng tidak membaik setelah Anda mencoba