Cara Mengatasi Gusi yang Hitam
Gusi yang hitam dapat menjadi masalah yang membuat kita merasa tidak percaya diri dan kurang nyaman saat berbicara atau tersenyum. Gusi yang hitam dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kurangnya perawatan gigi, konsumsi makanan atau minuman yang mengandung zat pewarna, atau bahkan karena efek sampingan dari obat-obatan tertentu. Namun, tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara untuk mengatasi gusi yang hitam.
1. Menjaga Kebersihan Gigi dan Gusi
Salah satu cara paling sederhana untuk mengatasi gusi yang hitam adalah dengan menjaga kebersihan gigi dan gusi. Sikat gigi Anda dua kali sehari dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluorida. Pastikan Anda juga membersihkan gusi dengan menggunakan sikat gigi yang lembut atau menggunakan benang gigi.
2. Menggunakan Hydrogen Peroxide
Hydrogen peroxide dapat membantu mengatasi gusi yang hitam dengan cara menghilangkan bakteri dan plak yang dapat menyebabkan gusi menjadi hitam. Campurkan satu sendok makan hydrogen peroxide dengan air, lalu gunakan sebagai obat kumur sebanyak dua kali sehari.
3. Menggunakan Baking Soda
Baking soda dapat membantu mengatasi gusi yang hitam dengan cara menghilangkan noda dan memutihkan gigi. Campurkan satu sendok makan baking soda dengan air, lalu gunakan sebagai pasta gigi sebanyak dua kali sehari.
4. Menggunakan Fresh Fruit
Fresh fruit seperti strawberry dan lemon dapat membantu mengatasi gusi yang hitam dengan cara menghilangkan noda dan memutihkan gigi. Gosokkan strawberry atau lemon pada gusi Anda sebanyak dua kali sehari.
5. Menggunakan Obat Kumur Herbal
Obat kumur herbal seperti mouthwash yang mengandung ekstrak teh hijau atau ekstrak chamomile dapat membantu mengatasi gusi yang hitam dengan cara menghilangkan bakteri dan plak.
6. Menggunakan Skalig Gusi
Skalig gusi dapat membantu mengatasi gusi yang hitam dengan cara menghilangkan plak dan bakteri yang dapat menyebabkan gusi menjadi hitam. Lakukan skalig gusi sebanyak dua kali sebulan.
7. Menggunakan Pasta Gusi Whitening
Pasta gusi whitening dapat membantu mengatasi gusi yang hitam dengan cara memutihkan gusi. Pilihlah pasta gusi whitening yang mengandung bahan-bahan alami dan aman untuk digunakan.
8. Menggunakan Perawatan Profesional
Jika gusi Anda masih hitam setelah mencoba beberapa cara di atas, maka Anda dapat mencoba perawatan profesional dari dokter gigi. Dokter gigi dapat membantu mengatasi gusi yang hitam dengan cara membersihkan gusi secara profesional dan memberikan saran untuk menjaga kebersihan gusi.
Dengan mengikuti beberapa cara di atas, Anda dapat mengatasi gusi yang hitam dan memiliki gusi yang sehat dan putih. Namun, perlu diingat bahwa menjaga kebersihan gusi harus dilakukan secara rutin untuk menghindari gusi yang hitam kembali.