Cara Mengatasi Keputihan Kehijauan Saat Hamil
Keputihan kehijauan saat hamil adalah salah satu kondisi yang sering dialami oleh ibu hamil. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh perubahan hormonal dan mikrobioma vagina selama kehamilan. Meskipun tidak berbahaya, keputihan kehijauan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman dan khawatir pada ibu hamil. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatasi keputihan kehijauan saat hamil.
Penyebab Keputihan Kehijauan Saat Hamil
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan keputihan kehijauan saat hamil, antara lain:
- Perubahan hormonal: Perubahan hormonal selama kehamilan dapat mempengaruhi keseimbangan pH vagina dan meningkatkan produksi lendir.
- Mikrobioma vagina: Perubahan mikrobioma vagina dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri yang tidak seimbang, yang dapat menyebabkan keputihan kehijauan.
- Infeksi: Infeksi seperti trikomoniasis, kandidiasis, dan bacterial vaginosis dapat menyebabkan keputihan kehijauan.
- Kelembaban vagina: Kelembaban vagina yang tinggi dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri dan meningkatkan produksi lendir.
Cara Mengatasi Keputihan Kehijauan Saat Hamil
Berikut beberapa cara mengatasi keputihan kehijauan saat hamil:
1. Menjaga Kebersihan Vagina
Menjaga kebersihan vagina adalah cara paling efektif untuk mengatasi keputihan kehijauan. Pastikan untuk:
- Membersihkan vagina dengan sabun yang ringan dan tidak mengandung parfum.
- Menggunakan air hangat untuk membersihkan vagina.
- Mengeringkan vagina dengan seksama setelah mandi atau buang air kecil.
2. Menggunakan Pakaian Dalam yang Tepat
Menggunakan pakaian dalam yang tepat dapat membantu mengatasi keputihan kehijauan. Pastikan untuk:
- Menggunakan pakaian dalam yang terbuat dari bahan yang breathable dan tidak mengandung polyester.
- Mengganti pakaian dalam secara teratur untuk menjaga kebersihan dan kering.
3. Mengkonsumsi Makanan yang Seimbang
Mengkonsumsi makanan yang seimbang dapat membantu mengatasi keputihan kehijauan. Pastikan untuk:
- Mengkonsumsi makanan yang kaya akan probiotik, seperti yogurt dan kefir.
- Mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C, seperti buah-buahan dan sayuran.
4. Menggunakan Antiseptik
Menggunakan antiseptik dapat membantu mengatasi keputihan kehijauan. Pastikan untuk:
- Menggunakan antiseptik yang dikhususkan untuk vagina.
- Menggunakan antiseptik dengan cara yang tepat untuk menghindari iritasi.
5. Mengunjungi Dokter
Jika keputihan kehijauan tidak hilang setelah mencoba beberapa cara di atas, maka segera mengunjungi dokter. Dokter dapat membantu mendiagnosis penyebab keputihan kehijauan dan memberikan pengobatan yang tepat.
Kesimpulan
Keputihan kehijauan saat hamil adalah kondisi yang umum dan dapat diatasi dengan beberapa cara. Namun, jika keputihan kehijauan tidak hilang atau disertai dengan gejala lain seperti nyeri pinggul atau sakit perut, maka segera mengunjungi dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.