Cara Mengatasi Keputihan Saat Hamil 8 Bulan
Keputihan atau fluor albus adalah salah satu gejala umum yang dialami oleh wanita saat hamil. Meskipun keputihan itu sendiri tidak berbahaya, namun jika tidak diatasi dengan benar dapat menyebabkan infeksi dan gangguan kesehatan lainnya. Bagi wanita yang sedang hamil 8 bulan, mengatasi keputihan sangat penting untuk menjaga kesehatan diri dan janin.
Penyebab Keputihan Saat Hamil 8 Bulan
Keputihan saat hamil 8 bulan dapat disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya:
- Hormon Estrogen: Perubahan hormonal saat kehamilan dapat menyebabkan keputihan.
- Infeksi: Bakteri, virus, atau jamur dapat menyebabkan infeksi pada vagina dan menyebabkan keputihan.
- Kelebihan cairan: Cairan vagina yang berlebihan dapat menyebabkan keputihan.
Cara Mengatasi Keputihan Saat Hamil 8 Bulan
Berikut adalah beberapa cara mengatasi keputihan saat hamil 8 bulan:
1. Menjaga Kebersihan Vagina
Menjaga kebersihan vagina adalah langkah pertama dalam mengatasi keputihan. Pastikan Anda mencuci vagina dengan air hangat dan sabun yang lembut. Hindari menggunakan produk pembersih vagina yang mengandung bahan kimia keras.
2. Menggunakan Pakaian yang Bersih dan Nyaman
Pakaian yang bersih dan nyaman dapat membantu mengurangi keputihan. Pastikan Anda mengganti pakaian dalam secara teratur dan menggunakan pakaian yang terbuat dari bahan yang breathable.
3. Menambahkan Asam Lactat pada Vagina
Asam lactat dapat membantu mengurangi keputihan dengan mengembalikan keseimbangan pH vagina. Anda dapat menggunakan obat asam lactat yang dijual bebas atau berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan resep obat.
4. Mengkonsumsi Makanan yang Mengandung Probiotik
Makanan yang mengandung probiotik seperti yogurt dan kefir dapat membantu meningkatkan keseimbangan bakteri baik pada vagina dan mengurangi keputihan.
5. Menjaga Keseimbangan Hormon
Perubahan hormonal dapat menyebabkan keputihan. Pastikan Anda menjaga keseimbangan hormon dengan mengkonsumsi makanan yang seimbang dan istirahat yang cukup.
6. Berkonsultasi dengan Dokter
Jika keputihan Anda disertai dengan gejala lain seperti sakit kepala, demam, atau perdarahan, maka segeralah berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat membantu Anda menentukan penyebab keputihan dan memberikan perawatan yang sesuai.
Kesimpulan
Keputihan saat hamil 8 bulan dapat diatasi dengan menjaga kebersihan vagina, menggunakan pakaian yang bersih dan nyaman, menambahkan asam lactat pada vagina, mengkonsumsi makanan yang mengandung probiotik, menjaga keseimbangan hormon, dan berkonsultasi dengan dokter. Jangan terlalu khawatir dengan keputihan, karena dengan perawatan yang benar, Anda dapat mengatasi keputihan dan menjaga kesehatan diri dan janin.