Cara Mengatasi Anak Susah Makan Usia 1 Tahun
Menghadapi anak yang susah makan pada usia 1 tahun dapat menjadi salah satu pengalaman yang paling menjengkelkan bagi orang tua. Namun, jangan khawatir! Di artikel ini, kita akan membahas beberapa cara untuk mengatasi anak susah makan pada usia 1 tahun.
1. Buat suasana makan yang menyenangkan
Pastikan anak Anda merasa nyaman dan senang saat makan. Buat suasana yang ramah dan santai agar anak Anda merasa enjoy makan.
2. Tawarkan makanan yang variatif
Anak Anda mungkin bosan dengan makanan yang itu-itu saja. Cobalah tawarkan makanan yang variatif dan berbeda-beda agar anak Anda tidak bosan.
3. Perhatikan waktu makan
Pastikan Anda memberikan makanan pada waktu yang tepat. Jika anak Anda belum siap makan, jangan memaksa.
4. ajak anak Anda terlibat
Ajak anak Anda terlibat dalam proses makan. Misalnya, Anda dapat memberikan anak Anda spoon atau garpu dan membiarkan mereka mencoba sendiri.
5. Buat makanan menjadi permainan
Buat makanan menjadi permainan! Misalnya, Anda dapat membuat makanan menjadi bentuk yang lucu atau membuat suara-suara yang menyenangkan saat makan.
6. Tidak perlu memaksa
Jangan memaksa anak Anda makan jika mereka tidak ingin. Hal ini dapat membuat anak Anda merasa terpaksa dan stress.
7. Berikan contoh
Berikan contoh yang baik kepada anak Anda. Jika anak Anda melihat Anda makan dengan senang, mereka juga akan ikut-ikutan.
8. Tawarkan makanan yang mudah dikunyah
Tawarkan makanan yang mudah dikunyah dan tidak sulit untuk ditelan. Hal ini dapat membantu anak Anda merasa lebih nyaman saat makan.
9. Perhatikan kesehatan anak
Perhatikan kesehatan anak Anda. Jika anak Anda sakit atau tidak enak badan, mereka mungkin tidak ingin makan.
10. Konsultasikan dengan dokter
Jika anak Anda masih susah makan setelah mencoba beberapa cara di atas, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi anak.
Dengan beberapa cara di atas, diharapkan dapat membantu Anda mengatasi anak susah makan pada usia 1 tahun. Ingat, setiap anak berbeda-beda, maka perlu mencoba beberapa cara untuk mengetahui apa yang paling efektif untuk anak Anda.