Cara Mengatasi Gusi yang Turun
Gusi yang turun atau dalam bahasa medis disebut gingivitis recessiva adalah kondisi ketika gusi mengalami penurunan posisi, sehingga akar gigi terlihat. Kondisi ini dapat menyebabkan kesakitan, peradangan, dan bahkan hilangnya gigi. Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi gusi yang turun.
Penyebab Gusi yang Turun
Sebelum membahas cara mengatasi gusi yang turun, penting untuk mengetahui penyebabnya. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan gusi yang turun adalah:
- Gigi yang tidak seimbang: Gigi yang tidak seimbang dapat menyebabkan gusi mengalami penurunan posisi.
- Plak dan karang gigi: Plak dan karang gigi yang tidak dicegah dapat menyebabkan peradangan pada gusi dan menyebabkan gusi turun.
- Penyakit periodontal: Penyakit periodontal adalah infeksi pada gusi dan tulang yang menyebabkan gusi turun.
- Kekurangan vitamin: Kekurangan vitamin C dan vitamin D dapat menyebabkan masalah pada gusi, termasuk gusi yang turun.
Cara Mengatasi Gusi yang Turun
Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi gusi yang turun:
1. Merawat Gigi dan Gusi dengan Baik
Merawat gigi dan gusi dengan baik adalah cara paling efektif untuk mengatasi gusi yang turun. Sikat gigi secara teratur menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride, dan jangan lupa untuk membersihkan gusi dengan menggunakan interdental brush atau floss.
2. Mengurangi Peradangan
Mengurangi peradangan pada gusi dapat membantu mengatasi gusi yang turun. Untuk mengurangi peradangan, Anda dapat menggunakan obat-obatan anti-inflamasi seperti ibuprofen atau menggunakan mouthwash yang mengandung antibakteri.
3. Menggunakan Antiseptik
Menggunakan antiseptik dapat membantu mengurangi bakteri yang menyebabkan peradangan pada gusi. Anda dapat menggunakan mouthwash yang mengandung antiseptik seperti chlorhexidine.
4. Melakukan Scaling dan Root Planing
Scaling dan root planing adalah prosedur yang dapat membantu menghilangkan plak dan karang gigi yang menyebabkan gusi turun. Prosedur ini dilakukan oleh dokter gigi yang terlatih.
5. Melakukan Operasi Gusi
Jika gusi yang turun sudah parah, maka operasi gusi mungkin diperlukan. Operasi gusi dapat membantu mengembalikan posisi gusi yang normal.
Pencegahan Gusi yang Turun
Mencegah gusi yang turun lebih mudah daripada mengatasi kondisi tersebut. Berikut ini adalah beberapa cara pencegahan gusi yang turun:
- Merawat gigi dan gusi dengan baik
- Menghindari rokok dan minuman keras
- Mengkonsumsi makanan yang seimbang
- Mengunjungi dokter gigi secara teratur
Dengan melakukan pencegahan dan cara-cara mengatasi gusi yang turun di atas, maka Anda dapat mengurangi resiko gusi yang turun dan menjaga kesehatan gigi dan gusi secara keseluruhan.