Cara Mengatasi Jamur di Selangkangan saat Hamil
Selama kehamilan, wanita mengalami perubahan hormon yang signifikan, yang dapat mempengaruhi keseimbangan pH pada vagina dan membuatnya lebih rentan terhadap infeksi jamur. Infeksi jamur di selangkangan saat hamil dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, gatal-gatal, dan bahkan dapat mempengaruhi kesehatan bayi.
Penyebab Infeksi Jamur di Selangkangan saat Hamil
- Perubahan hormonal selama kehamilan
- Penurunan kekebalan tubuh
- Menggunakan panty liner yang tidak sesuai
- Makan makanan yang mengandung gula tinggi
- Mengalami diabetes atau memiliki riwayat diabetes
Gejala Infeksi Jamur di Selangkangan saat Hamil
- Rasa gatal-gatal atau terbakar di area genital
- Keputihan yang kental dan berwarna putih
- Rasa tidak nyaman atau nyeri saat buang air kecil
- Bercak-bercak merah atau putih di sekitar selangkangan
- Bau tidak sedap dari area genital
Cara Mengatasi Infeksi Jamur di Selangkangan saat Hamil
1. Menjaga Kebersihan Area Genital
- Bersihkan area genital dengan air hangat dan sabun yang lembut
- Pastikan untuk mengeringkan area genital dengan benar setelah mandi
- Ganti celana dalam secara teratur dan gunakan celana dalam yang breathable
2. Menggunakan Antifungal
- Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi antifungal yang aman untuk digunakan saat hamil
- Gunakan antifungal topikal sesuai dengan petunjuk dokter
3. Mengubah Pola Makan
- Kurangi konsumsi makanan yang mengandung gula tinggi
- Makan makanan yang kaya akan probiotik seperti yoghurt dan keju
- Makan buah dan sayur yang kaya akan vitamin C dan E
4. Mengurangi Stres
- Kurangi stres dengan melakukan aktivitasyang Anda sukai seperti Yoga atau meditasi
- Pastikan untuk mencukupi waktu istirahat dan tidur yang cukup
5. Menggunakan Pakaian yang Sesuai
- Gunakan pakaian yang breathable dan nyaman
- Hindari menggunakan pakaian yang ketat atau sintetis
Tips Tambahan
- Pastikan untuk mencukupi kebutuhan air dan elektrolit tubuh
- Hindari menggunakan produk pembersih yang mengandung parfum atau pewarna
- Jangan menggaruk atau menggosok area genital yang terinfeksi
Kesimpulan
Infeksi jamur di selangkangan saat hamil dapat diatasi dengan menjaga kebersihan area genital, menggunakan antifungal, mengubah pola makan, mengurangi stres, dan menggunakan pakaian yang sesuai. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat dan aman untuk Anda dan bayi.