Cara Mengatasi Keputihan pada Ibu Hamil 8 Bulan
Keputihan atau fluor albus adalah kondisi yang umum terjadi pada ibu hamil, terutama pada trimester ketiga kehamilan. Pada usia kehamilan 8 bulan, keputihan dapat menjadi lebih intensif dan mengganggu. Namun, tidak perlu khawatir karena keputihan dapat diatasi dengan beberapa cara.
Penyebab Keputihan pada Ibu Hamil
Keputihan pada ibu hamil disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain:
- Perubahan Hormon: Hormon estrogen yang meningkat dapat menyebabkan peningkatan produksi lendir serviks, yang dapat menyebabkan keputihan.
- Peningkatan Sirkulasi Darah: Peningkatan sirkulasi darah pada kehamilan dapat menyebabkan peningkatan produksi lendir serviks, yang dapat menyebabkan keputihan.
- Infeksi: Infeksi jamur atau bakteri dapat menyebabkan keputihan.
Cara Mengatasi Keputihan pada Ibu Hamil 8 Bulan
Berikut beberapa cara untuk mengatasi keputihan pada ibu hamil 8 bulan:
1. Menjaga Kebersihan Vagina
Menjaga kebersihan vagina dengan cara mencuci vagina dengan air hangat dan sabun yang tidak mengandung pewarna atau parfum. Pastikan untuk mengeringkan vagina dengan baik setelah mencuci untuk menghindari kelembaban yang dapat menyebabkan infeksi.
2. Menggunakan Panty Liner
Menggunakan panty liner dapat membantu menyerap lendir yang keluar dan mengurangi rasa tidak nyaman.
3. Mengkonsumsi Makanan yang Seimbang
Mengkonsumsi makanan yang seimbang dan bergizi dapat membantu mengurangi keputihan. Pastikan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dan zat besi.
4. Mengurangi Stres
Stres dapat menyebabkan peningkatan produksi lendir serviks, sehingga mengurangi stres dapat membantu mengatasi keputihan.
5. Berdiskusi dengan Dokter
Jika keputihan Anda disertai dengan gejala lain seperti gatal, bau tidak sedap, atau darah, maka segera berdiskusi dengan dokter Anda. Dokter dapat membantu Anda mengatasi keputihan dengan memberikan obat atau melakukan pemeriksaan untuk mengetahui penyebab keputihan.
Kesimpulan
Keputihan pada ibu hamil 8 bulan dapat diatasi dengan beberapa cara, seperti menjaga kebersihan vagina, menggunakan panty liner, mengkonsumsi makanan yang seimbang, mengurangi stres, dan berdiskusi dengan dokter. Jika Anda mengalami keputihan yang disertai dengan gejala lain, maka segera berdiskusi dengan dokter Anda untuk mengatasi keputihan.